Isha Kriya: Güçlü Bir Meditasyon Uygulaması
Isha Kriya, 12 yaş ve üzeri herkesin uygulayabileceği, netlik, sağlık ve mutluluk için tasarlanmış basit ama etkili bir rehberli meditasyondur. Günde sadece 12 dakikanızı ayırarak yapabileceğiniz bu meditasyon, enerjinizi yeniden düzenlemenize yardımcı olur. Uygulama, Sadhguru tarafından tasarlanmıştır ve insan bilincini yükseltmeyi hedefler.
Isha Kriya, günlük uygulama ile netliği artırma, sağlığı iyileştirme, odaklanmayı ve enerjiyi yükseltme gibi faydalar sunar. Ayrıca, daha fazla refah ve huzur dolu bir yaşam durumu sağlar. Bu uygulama, yaşam kalitenizi artırmak için ideal bir seçenektir.
